{"id":146,"date":"2018-02-04T05:23:10","date_gmt":"2018-02-04T05:23:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.drahellenagurto.com\/blog\/?p=146"},"modified":"2022-01-21T18:50:00","modified_gmt":"2022-01-21T18:50:00","slug":"obesidad-porque-algunas-personas-comen-mas-de-la-cuenta-cuando-se-han-propuesto-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/2018\/02\/04\/obesidad-porque-algunas-personas-comen-mas-de-la-cuenta-cuando-se-han-propuesto-adelgazar\/","title":{"rendered":"OBESIDAD: \u00bfPorqu\u00e9 algunas personas comen m\u00e1s de la cuenta cuando se han propuesto adelgazar?"},"content":{"rendered":"<div id=\"id_5a76979fe70b07577929891\" class=\"text_exposed_root text_exposed\">\n<p><strong style=\"color: #800080; font-size: revert; letter-spacing: 0px;\"><em>Esta situaci\u00f3n seguramente resulte familiar a muchas personas que luchan contra un problema de sobrepeso u obesidad:<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p>\u201cHe comido bien, estoy satisfech@ y me siento \u201cllen@\u201d, ya no me cabe nada m\u00e1s\u2026\u2026hasta que aparece ante m\u00ed un pastel, algunos dulces para acompa\u00f1ar el caf\u00e9 o un anuncio por la tv q<span class=\"text_exposed_show\">ue me recuerda que en el armario de la comida tengo un chocolate\u2026 entonces a pesar de que quiero adelgazar, de que estoy satisfech@ con lo que he comido y por lo tanto no tengo hambre, a pesar de que s\u00e9 que ese alimento no me conviene\u2026. acabo haci\u00e9ndole un hueco e ingiri\u00e9ndolo\u2026\u201d<\/span><\/p>\n<p>Seg\u00fan recientes investigaciones m\u00e9dicas la tendencia a comer en exceso no siempre viene motivada por una falta de voluntad o por desequilibrios en las hormonas que regulan el apetito. Hay otro motivo\u2026<\/p>\n<p>Y es que algunos alimentos ricos en grasas y az\u00facares resultan muy apetecibles y son tan fuertemente atrayentes para determinados tipos de personas, que afectan a los sistemas de recompensa neutralizando la funci\u00f3n de las hormonas inhibidoras del apetito e incentiv\u00e1ndonos a comer m\u00e1s.<\/p>\n<p>Dicho de otro modo, este tipo de alimentos desencadena unos efectos en los circuitos de recompensa del cerebro que llevan a algunas personas a comer en exceso de forma que cuanto m\u00e1s tienen, m\u00e1s quieren haciendo imposible el dominar los intentos conscientes para dejar de comer a pesar de que nos sintamos \u201cllenos\u201d.<\/p>\n<p>Este tipo de adicci\u00f3n a la comida unido a otros muchos factores que entran en juego en el desarrollo de la obesidad (estilo de vida, predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, etc.. ) es el culpable de que muchas dietas y programas de adelgazamiento resulten fallidos.<\/p>\n<p>Por eso, ante determinados casos de sobrepeso y\/u obesidad no basta con hacer dieta. Muchos pacientes saben perfectamente lo que deben y no deben comer, pero lo que deben encontrar es una ayuda que permita no sucumbir ante la tentaci\u00f3n de la comida. Estas ayudas pasan por dispositivos o t\u00e9cnicas de tratamiento de la obesidad (Ej. Bal\u00f3n Intrag\u00e1strico) que, junto con la labor y seguimiento de profesionales m\u00e9dicos, nutricionistas y psic\u00f3logos bariatras expertos en el tratamiento de la obesidad, consiga acabar con esa sobrealimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para mayor informaci\u00f3n de este procedimiento, puedes consultar directamente con la Dra. Hellen Agurto &#8211; M\u00e9dico Gastroenter\u00f3logo<br \/>\n<a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/bal%C3%B3nintrag%C3%A1strico\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\">#Bal\u00f3nIntraG\u00e1strico<\/a><br \/>\n<span class=\"_5mfr _47e3\"><img decoding=\"async\" class=\"img\" role=\"presentation\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/f4d\/1\/16\/1f4de.png\" alt=\"\" width=\"16\" height=\"16\" \/><span class=\"_7oe\">\ud83d\udcde<\/span><\/span>\u00a0Whatsapp 941-435550<br \/>\n<span class=\"_5mfr _47e3\"><img decoding=\"async\" class=\"img\" role=\"presentation\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/ff6\/1\/16\/1f3e0.png\" alt=\"\" width=\"16\" height=\"16\" \/><span class=\"_7oe\">\ud83c\udfe0<\/span><\/span>\u00a0Cl\u00ednica de D\u00eda Avenda\u00f1o: Calle Leonidas Avenda\u00f1o 116, Miraflores.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.drahellenagurto.com\/procedim\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-lynx-mode=\"async\" data-lynx-uri=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.drahellenagurto.com%2Fprocedim&amp;h=ATN5yLebL3wV5q_T_OzDZim3fpi7jOFyCRT3LlDIyvu_jd6qY-skC9Kbj3iYEwhI2gnRiDet2Ukf3RZFvoQl07uT3klwE6izSo583SEdXuU_6jSc989aYqlNb0R4_I5jp33eVnmtwxTEY2qiarPoi2Vn3JYJmkQoPtD02RTOzs3k1CkBXdZb6ndpR1HU2enXpWf_RT4CHQDRprsvbB90FQv-ZdDudwhsY1o1ykhvL42RLR2GCZXWFiHttrPu_Z4b\">http:\/\/<wbr \/>www.drahellenagurto.com\/<wbr \/>procedim<\/a>\u2026\/balon-intragastrico<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta situaci\u00f3n seguramente resulte familiar a muchas personas que luchan contra un problema de sobrepeso u obesidad: \u201cHe comido bien, estoy satisfech@ [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,1],"tags":[],"class_list":["post-146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-new","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions\/180"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drahellenagurto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}