¿Sabes cómo afecta la obesidad a la salud de tus huesos?
El exceso de peso puede tener un efecto devastador en la salud ósea y en las articulaciones. Desde el Instituto de Obesidad hemos hablado [...]
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02, 2018
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02, 2018
La genética condiciona la respuesta metabólica de las personas con obesidad que hacen dieta
En una enfermedad tan compleja como es la obesidad es complicado el atribuir el exceso de peso a una sola causa, dado [...]
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02, 2018
¿Por qué no podemos parar de comer? … Entrevista al Dr. Marcelo Rubinstein (UBA / CONICET) | 04 SEP 17
Un investigador en biología molecular que estudia los mecanismos de la saciedad y el apetito nos revela un mundo de conocimiento al [...]
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02, 2018
¿Y si el azúcar fuera más y peor que solo calorías vacías?
Desde fines del siglo XVIII se sospecha que el azúcar no es solo una fuente de calorías sin valor nutritivo, sino la [...]
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02, 2018
Estrategias que mejoran la salud cardiometabólica
Resumen: La restricción de hidratos de carbono y el entrenamiento intensivo en intervalos (HIIT, por las siglas del inglés) mejoran independientemente la [...]
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01, 2018
Algunas preguntas y respuestas habituales sobre adelgazar… ¿Por qué engordo si apenas como?
Existe en muchos casos la creencia de que el primer paso para perder peso es dejar de comer o comer menos. Sin [...]
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01, 2018
¿Cómo saber si eres “adicto a la comida”?
La adicción a la comida es un problema al que deben enfrentarse a diario muchas personas que a menudo padecen obesidad. Se [...]
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01, 2018
Es verano! Y debemos cuidar nuestra piel!
Muchas enfermedades de la piel son causadas por el sobrepeso o exceso de grasa acumulado en forma localizada. Y si consideramos además [...]
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01, 2018
Practicar deporte y sentirse BIEN!!
Si nos sigues habitualmente verás que en todos nuestros artículos insistimos en dos cosas que son fundamentales en el tr atamiento del [...]
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12, 2017
Consejo para prevenir del cáncer: Mantenga un peso saludable
Este es uno de los puntos más importantes para reducir el riesgo de cáncer. Lo ideal es que mantenga un Índice de [...]